Секретные точки красоты Массаж для красоты лица Красота лица Как сохранить красивое лицо Красиво
Секретные точки красоты.
Красота и молодость нашего лица зависит от 3 главных составляющих: кости, мышцы, кожа.
Кости – остов, которые держат мышцы. Положение костей зависит от тонуса мышц, они не могут никуда смещаться и наклоняются в ту сторону, где мышцы напряжены. Наша осанка влияет на конгитивные способности головного мозга, следовательно чем лучше осанка, тем лучше работает наш мозг, продляется качественная и успешная жизнь.
Поэтому так важна работа с мышцами. Тонус мышц зависит от состояния нашей психики, состояния нервной системы, энергии меридианов, обмена веществ.
Преобладающим фактором воздействия на нашу успешную или неуспешную жизнь являются психика и эмоции. Пример из жизни: испуг, страх, тревожность и др. Они вызывают напряжение и изменение осанки, что в первую очередь отражается на ШОП.
Значение эмоций невозможно переоценить, но главное преимущество в нашей сегодняшней ситуации то, что точки эмоций находятся на меридианах, связанных с внутренними органами, поэтому работая с этими точками, мы снимаем напряжение мышц, тем самым улучшаем кровообращение и отток продуктов жизнедеятельности, что возвращает хороший внешний вид и качество кожи.
Состояние нервной системы иннервирующей мышцы и кожи зависит от мест прохождения между мышцами, напряженными или расслабленными. Опять мышцы.
Поэтому восстановление мышечного здорового корсета с помощью определенных упражнений.
Снимаем спазм диафрагмы.
Сначала снимем напряжение диафрагмы: перетянуть реберную часть грудины и подышать грудной клеткой, не поднимая плеч. Стимулируем область грудины и точку большого родничка на голове. Включаем мышечный насос для движения лимфы.
Точки детоксикации меридиана почек К27.
1 большой палец одной руки в пупок, большой и указательный другой руки на точки под 1 ребром в месте соединения ребер с грудиной. Это точки меридиана почек – точки детоксикации.
Стимуляция органа и меридиана тонкого кишечника – меридиана молодости, радости, счастья: пропальпируйте область тонкого кишечника, запомните ощущения. Точку меридиана в области наружной поверхности локтевого сустава. Массаж внутренней поверхности бедер. Зона центрального, сагиттального шва черепа. Точка эмоции радости в области козелка уха. движениями поработайте вокруг пупка.
После этого упражнения для шеи
Точечный массаж по Уманской 9 точек.
VB20 в подзатылочной ямке.
Точка под основанием уха.
Точки эмоций на лице:
-под зрачком глаза тревога – желудок, поджелудочная железа
-окончание брови гнев, обида, раздражение — желчный пузырь, печень
-около крыльев носа печаль — толстый кишечник, легкие
-точки начала роста бровей страх – почки, мочевой пузырь
-около козелка уха радость – тонкий кишечник, сердце
Промассировать область вокруг ушей спереди и сзади, фасции лица крепятся к ушам, всю ушную раковину, проекционная зона всего тела и особенно в области мочек – соответствие головы. Область носа. Степень обвисания мягких тканей лица зависит от области ушей и носа.
Проработали точки на верхней глазнице, мысленно поднимая вверх лобную кость. Обратите внимание – у некоторых из вас поперечная складка в области переносицы, это признак легкого наклона лобной кости вперед.
Интраоральный массаж: смазать лицо любым растительным маслом, лучше конопляное, кунжутное. Ввести палец в ротовую полость, промассировать зону прикрепления щечных мышц к верхней челюсти, затем нижней челюсти, область жевательной мышцы в области височно-нижнечелюстного сустава, пройдитесь по верхней и нижней деснам, затем всю мягкую часть щеки. В первое время массаж болезненный, затем уходит отек, продукты метаболизма и ощущения становятся комфортными. Щечные мышцы тонизируются и подтягиваются, уходят брылки, морщины, второй подбородок.
Когда мышцы, прикрепляющиеся к костям активно работают, кость долго сохраняется плотной и остеопороз не развивается.
Выполняя эту процедуру регулярно, вы будете преображаться день ото дня, молодость и очарование лица, прекрасное настроение, хорошее самочувствие будет вам лучшей наградой.
#красота_здоровье #здоровая_осанка #точки_красоты
Приглашаю подписаться на канал и получить полезную информацию по восстановлению своего здоровья!
Моя визитная карточка:
Я, Светлана Хватова, врач, акушер-гинеколог,организатор Школы Здоровья,член ассоциации прикладной кинезиологии с 2002 г.,
автор научных работ в области профилактической медицины и реабилитации.
За более чем 35 лет работы познала многие тайны человеческого организма.
Этими знаниями я делюсь на своем канале, на индивидуальных консультациях и на личных тренингах, со всеми желающими идти по пути здоровья!!
Вопросы можно написать в комментариях либо добавиться в соцсети
Для связи можно использовать скайп: svetlanakhvatova
Источник
